РАЗНОЕ

Утренняя зарядка: всего 75 минут в неделю снижает риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний

04.02 2 источников
Нейросетевой пересказ

**Утренняя зарядка продлевает жизнь и снижает риск заболеваний**

Утренняя зарядка, включающая умеренную активность по утрам, продлевает жизнь и снижает риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний, даже несмотря на то, что совмещение с прогулками уменьшает риск ранней смерти на 19%. Брянцы, которые делают утреннюю зарядку, могут быть уверены, что это полезно для здоровья. Подписаться на утренние тренировки и написать нам о ваших впечатлениях.

Поделиться новостью:

Обсуждение